Mondd ki ha, fáj!

Gyakran tapasztalom, amikor beszélgetek párokkal, hogy az elhidegülés egyik fő oka hogy nem beszélnek. Nem szólnak, csendben magukban tartják a gondolataikat, vagy éppen veszekedésben torkollnak ki teljesen más, jelentéktelen ügyek miatt. Csak épp a saját problémájukról nincs szó. Azzal indokolják, hogy nem tudják, hogy mondják el, vagy, hogy ha el is mondják, akkor  másik fél…

Read More

Kinek van igaza?

A kép igazán szemléletesen tudja érzékeltetni, hogy sok esetben ugyanarról a dologról beszélünk, csak más és – más szemszögből. Hány esetben van vérre menő vita, beragadt helyzet, kommunikációs megrekedés, mindez azért, mert egyetlen szempontból nézzük csak a dolgokat. És természetesen, kizárólag a saját szemszögünkből. A valóság sosem csak egy módon nyilvánul meg. – szerencsére. Milyen…

Read More

Játszmák a kapcsolatainkban

Eric Berne óta tudjuk, hogy a játszmák elemi részei a kapcsolatainknak. Kérdés azonban hogy, milyen fokon játsszuk ezeket el a mindennapokban? A játszmák lényege hogy egy bizonyos szituáció egy bizonyos fajta reakciót hív elő a részvevő felekben. Ezek a reakciók nem tudatosak, ösztönösen reagálunk, így lehetséges ezért az, hogy egy-egy szituációt teljességgel ugyanazon a módon…

Read More